Seluruh tim yang bakal berpartisipasi di Honda DBL with Kopi Good Day 2025 East Java-North sudah pasti mengharapkan hasil yang maksimal. Tak terkecuali tim putri SMAN 21 Surabaya.

Tim berjulukan Slekoors itu punya jadwal persiapan yang padat jelang DBL Surabaya dimulai. Mereka telah melakukan rutinitas latihan intensif sejak Mei 2025. Tak hanya itu, menu latihannya pun bertambah seiring mendekati dimulainya DBL Surabaya.

Hal itu bukan tanpa alasan. Dewa Ayu Sintha, salah satu pemain Slekoors, mengatakan bahwa timnya punya target tinggi di DBL Surabaya musim ini. “Harapan kita kalau bisa tahun ini masuk round 2 dan kita bakal mengusahakan semua yang terbaik biar bisa tembus playoffs,” tegasnya.

Baca juga: Scrimmage Game Bikin Putra Smaneb Makin Solid untuk Melantai di DBL Malang!

Untuk mencapai target ini, putri Slekoors menggelar latihan tiga kali dalam satu minggu. Mereka juga menambah jadwal latihan individu dua kali seminggu, di luar jadwal latihan tim.

“Kita lebih fokus fundamental-fundamental dan membenarkan kekurangan kita perindividunya. Contohnya membenarkan form shooting, kita juga ada target lari dengan kurun waktu yang lebih cepat dari bulan-bulan latihan sebelumnya,” ungkap Sintha.

Fundamental jadi latihan yang saat ini begitu ditekankan oleh anak-anak Slekoors. Tidak hanya itu, mereka juga fokus melatih fisik demi meningkatkan stamina. 

Ditambah, mereka bakal berhadapan tim-tim kuat lain di pertandingan DBL Surabaya nanti. Otomatis, anak-anak Slekoors harus memiliki stamina dan performa yang prima sebelum kompetisi berlangsung.

Baca juga: Sambut Musim Baru, Putri Gloria 1 Ingin Juara Lagi!

“Selain dari latihan tiga kali seminggu, kita juga ada agenda lari pagi atau lari sore menjelang malam. Itu seru banget. Jadi salah satu momen paling seru juga di dalam tim,” kata Sintha ketika disinggung soal latihan fisik mereka.

Surabaya sendiri akan menjadi salah satu kota penyelenggaraan Honda DBL with Kopi Good Day 2025-2026. Saat ini, DBL Surabaya sedang membuka tahap pendaftaran hingga 15 Juli 2025.

Informasi mengenai Honda DBL with Kopi Good Day 2025-2026 selengkapnya dapat dilihat di halaman di bawah ini!

Populer

Mengenal Pola Pertahanan dalam Permainan Basket dan Teknik Melakukannya
5 Cara Menuju Indonesia Arena: Rute TransJakarta, MRT, dan KRL
DBL Bajak Sekolah Episode 6: Jofinka Pebasket Cantik Alumni SMAN 3 Jakarta
Serupa ­­Tapi Tak Sama, Ini Beda Aturan Basket 3x3 dan 5v5
Yuk Belajar Teknik Fadeaway yang Bikin Shootingmu Tak Terbendung!