ESG

DBL ACADEMY

JR DBL

MAINBASKET

MAINMAIN

HAPPY
WEDNESDAY

DISWAY

MAINSEPEDA

Features

Workout Satu Ini Bikin Kamu Semakin Gesit di Lapangan
Kamu bisa bikin ladder dan melakukan footwork exercise sendiri di rumah loh. Caranya gampang banget! Gak percaya? Klik disini yul
#dirumahaja ala Muhamad Hafizh: Salurkan Hobi Masak di Rumah
Setelah serangkaian prestasinya tersebut. Sekarang Hafizh juga harus berada di dalam rumah. Seperti para pelajar kebanyakan ia melakukan self quarantine dan bel
#Menolaklupa Ini Kumpulan Laga Sengit Final Putra Honda DBL DKI Jakarta Series
| DKI Jakarta Series
Buat kalian yang udah kebelet bangen pengen nribun, nih DBL.id kasih rekaman laga-laga final super dahsyat di Honda DBL DKI Jakarta Series 2019.
Nggak Punya Bola Basket? Tenang, Kamu Bisa Lakukan Latihan ini di Rumah
Sayangnya, tidak semua pemain basket pelajar memiliki bola basket di rumahnya. Hal ini sebenarnya tidak bisa menjadi halangan untuk mereka tetap berlatih di rum
Hal ini Wajib Kamu Lakukan Saat Defense One on One Biar Tidak Mudah Dilewati
Biar kamu nggak gampang dilewati saat man to man defense, yuk lakuin hal-hal ini!
Workout 5 Menit Ini Bikin Lenganmu Makin Kuat
Workout 5 menit yang satu ini bakal bikin pasingmu lebih cepat, shootingmu makin jauh, dan membuat lawan susah steal bolamu loh!
Yuk Coba 3 Workout ala Coach Rustuwijaya Biar Kalian Makin Kuat Saat #dirumahaja
Setelah coach Dhimas Aniz danĀ Athini Mardlatika berbagi tips seputar workout. Kali ini giliran coach I Gusti Ngurah Rustuwijaya yang membagikan ilmunya.
3 Langkah Ini Bikin Kamu Jago Spin Move untuk Lewati Defender
Tak hanya pemain forward, seorang playmaker atau bahkan bigman juga wajib menguasai trik-trik saat melakuka offense.