Menuju Musim Baru: SMAN 3 Sidoarjo Perkuat Fundamental

| Penulis : 

Datang dengan komposisi skuad yang didominasi rookie tak membuat tim putra SMAN 3 Sidoarjo minder untuk berjuang pada musim baru Honda DBL. Mereka justru ingin mempertahankan prestasi yang sudah diraihnya musim lalu.

Tim putra SMAN 3 Sidoarjo sukses mencapai babak sweet sixteen Honda DBL East Java Series 2019-North Region. Akan tetapi ada beberapa kekurangan yang perlu diperbaiki oleh tim pelatih.

Aldiyan Ferdiansyah, asisten pelatih SMAN 3 Sidoarjo menilai timnya akan memperkuat lagi teknik dasar setiap pemainnya. "Artinya kami akan perkuat lagi teknik dasar dribble dan passing. Juga mempertajam finishing," ujarnya.

Sayanganya persiapan mereka terkendala pandemi coronavirus. Sebagai gantinya tim pelatih memberikan sejumlah menu latihan yang harus dilaksanakan para pemain di rumahnya masing-masing.

"Kami arahkan mereka untuk latihan di rumah dengan bola masing-masing. Kami menginstruksikan mereka berlatih ball handling," imbuhnya.

Selain itu, para pemain juga harus melakukan sejumlah workout seperti jogging, push-up, sit-up, dan back-up.

"Pada tahun ini skuad kami didominasi smallman. Maka dari itu fisik harus prima agar bisa bermain dengan tempo yang cepat. Semoga semuanya bisa kembali normal, dan kami semua bisa bersiap kembali untuk berlaga," tutur pelatih 36 tahun ini.(*)

Yuk beli kaus 'DBL Region' dari Mainbasket untuk Bersatu Saling Bantu Penanganan COVID-19. Selengkapnya klik banner di bawah ini.

Populer

Berikut Ukuran dan Tinggi Ring Basket yang Sesuai Aturan FIBA
Shuttle Run: Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya
Mengenal Kopi Good Day, Produk Kopi Anak Muda yang Banyak Rasa
Penantian Panjang nan Sabar Samantha Wong untuk Bisa Tembus DBL All-Star 2024
Biak Mendobrak (3): Jerih Payah Jualan di Pantai Demi Bisa Tampil di Jayapura