Tinggal sebulan lagi Honda DBL 2021-2022 bergulir, setelah hiatus setahun lebih, yuk mulai atur lagi pola makan kalian jelang kompetisi bergulir

Tricky Trick episode terbaru udah tayang di YouTube DBL Play, kali ini membahas gerakan Leading Perimeter, agar kalian sigap saat menerima operan dari teman

Kekuatan kaki jadi hal penting dalam dunia basket. Oleh sebab itu kalian harus melatih footowork kalian, berikut ini 5 latihan yang bisa dilakukan di rumah!

Biar nggak kalah keren dari pemain NBA, kalian bisa latih kemampuan dunk kalian loh. Caranya, gampang banget, kalian cukup ikuti 5 menu latihan berikut ini!

Dalam basket nge-dunk jadi salah satu cara buat kalian mencetak poin, nah biar paham cara dunk, coba ikuti trik jitu dari Indra Muhammad berikut ini

Latihan cardio nggak mesti berlari mengitari komplek atau lapangan, tapi 4 latihan ini juga dijamin bikin kalian hujan keringat!

Kebutuhan asupan vitamin emang penting banget buat student athlete, ini dia manfaat vitamin A buat para atlet!

Melatih otot inti jadi hal penting dalam basket. Nah, daripada mager di rumah aja, mending coba 5 latihan ini biar perut kalian bisa kayak roti sobek!