5 kali dalam seminggu, putra SMAN 1 Denpasar (Smansa) menjalani latihan untuk mempersiapkan diri menuju Honda DBL with Kopi Good Day 2026 Bali.
Ada latihan fisik yang menguras tenaga, program pelatih yang harus dijalankan, hingga laga uji coba untuk mengukur kesiapan. Namun, bagi Evan Ezell Nayaka Sosiawan, ada bagian lain yang membuat proses persiapan musim ini terasa berkesan yaitu lelah yang mereka rasakan bersama.
Student-athlete yang akrab disapa Ezell itu mengaku, momen paling berkesan selama persiapan justru datang ketika menjalani latihan fisik. Tak banyak orang yang tahu seberapa berat latihan yang mereka lalui. Rasa lelah itu hanya benar-benar dipahami oleh rekan-rekan yang menjalaninya bersama.
“Hal yang paling berkesan sih capeknya kita pas latihan, terutama fisik. Mungkin orang-orang nggak ada yang tahu kita latihannya seperti apa. Hanya teman-teman kita yang tahu lelahnya kita pas latihan, dan di situ juga momen serunya,” cerita Ezell.
Salah satu menu latihan fisik yang mereka jalani adalah interval. Dalam rangkaian latihan tersebut, para pemain bergantian melakukan jogging, berlari dengan intensitas 60 persen, lalu sprint. Rangkaian itu diulang sebanyak 10 set.
Baca juga: Menuju DBL Bali: Putri Dosman Siap Tebus Kekurangan Musim Lalu
Di sela-sela program latihan, tim putra Smansa Denpasar juga telah menjalani tiga kali sparing melawan tim dari universitas. Seluruh proses itu menjadi bagian dari persiapan yang mereka jalani selama beberapa bulan terakhir.
Ezell menilai kesiapan timnya sudah mencapai 100 persen. Ia menyebut para student-athlete telah berlatih cukup lama dan menjalankan program yang diberikan pelatih dengan serius. Namun, membangun tim yang solid tak hanya bergantung pada apa yang dilakukan selama sesi latihan.
Bagi mereka, kedekatan antarpemain juga perlu dibangun di luar lapangan. Caranya tidak rumit. Setelah latihan, mereka biasanya menyempatkan diri untuk menghabiskan waktu bersama bersama agar bisa mengenal satu sama lain lebih jauh.
“Biasanya kita habis latihan tuh pergi bareng, biar tahu satu sama lain. Akhirnya lama-lama dekat, dapat deh chemistry-nya,” ujar Ezell.
Kesempatan berkumpul itu kadang berlanjut dengan pergi ke pantai atau jalan-jalan bersama. Karena harus membagi waktu antara sekolah dan latihan, mereka biasanya memanfaatkan akhir pekan untuk melakukan kegiatan tersebut.
Baca juga: Menuju DBL Bali: Eco Sosio Tech Siapkan Kejutan di Laga Debut
Kebersamaan itu menjadi bagian dari usaha mereka membangun chemistry. Menurut Ezell, skuad musim ini terasa jauh lebih solid dibandingkan musim sebelumnya. Mereka juga merasa lebih ngotot dalam bertahan, salah satu aspek yang ingin terus diperkuat menjelang pertandingan.
Dukungan orang tua turut menemani proses persiapan mereka. Bentuknya bukan cuma semangat dan doa, tetapi juga perhatian melalui konsumsi serta pakaian yang diberikan kepada para pemain.
“Orang tua sudah pasti mendukung100 persen. Dari konsumsi yang diberikan orang tua, lalu ada baju-baju yang diberikan ke kita. Menurut saya, support dari orang tua juga sangat berkesan untuk kita agar semangat untuk latihan dan bertanding nanti,” tutur Ezell.
Musim ini, Ezell juga membawa harapan besar untuk tim putra dan putri Smansa Denpasar. Ia ingin keduanya sama-sama membawa pulang gelar juara atau mencatatkan kawin gelar.
“Ekspektasinya, tahun ini bisa mendapatkan kawin gelar antara tim putra dan juga putri,” ungkapnya.
Target itu menjadi tujuan yang ingin mereka perjuangkan bersama. Dan sebelum melangkah ke arena, putra Smansa Denpasar masih punya waktu untuk terus mematangkan persiapan dengan latihan yang menguras tenaga, obrolan setelahnya, serta kebersamaan yang perlahan membuat mereka semakin mengenal satu sama lain.
Baca juga: Menuju DBL Bali: Air Terjun Jadi Tempat Resman Perkuat Kebersamaan
Honda DBL with Kopi Good Day 2026-2027 siap mengguncang 31 kota di 22 provinsi se-Indonesia. Seperti musim sebelumnya, DBL Indonesia akan menjaring para student-athlete terbaik dari setiap kota untuk memperebutkan tiket DBL Indonesia All-Star melalui program DBL Camp.
Tak kalah seru, Honda DBL with Kopi Good Day 2026-2027 juga menghadirkan AZA 3X3 Competition serta AQUA DBL Dance 2026-2027 dengan mengusung tema "100% Indonesia". Seluruh keseruan pertandingan bisa disaksikan secara langsung di kanal YouTube DBL Play, serta di YouTube Good Day ID khusus untuk laga final. (*)
Profil sekolah ini bisa dilihat pada halaman di bawah ini (pengguna Android bisa melakukan scroll dengan double tap)
