ESG

DBL ACADEMY

JR DBL

MAINBASKET

SAC

HAPPY
WEDNESDAY

DISWAY

MAINSEPEDA

Kebersamaan skuad putra SMAN 4 Sidoarjo bersama tim dance sekolah di Honda DBL with Kopi Good Day 2025 East Java-North

Gobak sodor identik dengan permainan masa kecil. Namun, bagi tim putra SMAN 4 Sidoarjo (Sekawan), permainan tradisional tersebut justru menjadi salah satu menu latihan fisik jelang bergulirnya Honda DBL with Kopi Good Day 2026 East Java-North.

Di sela-sela persiapan, para pemain memanfaatkan gobak sodor untuk mengasah kecepatan dan kelincahan. Cara tersebut dipilih sebagai pelengkap latihan fisik yang selama ini menjadi fokus utama Sekawan.

Salah satu pemain putra Sekawan, Hasan Syarif Al Habsyi, menjelaskan bahwa gobak sodor bukan sekadar dimainkan untuk menghidupkan suasana latihan. Menurutnya, permainan tersebut mampu membantu meningkatkan berbagai aspek yang dibutuhkan saat bertanding.

"Untuk meningkatkan agility, kecepatan reaksi, koordinasi tubuh, dan kerja sama tim. Tapi lebih ke peningkatan kecepatan," ujar Hasan.

Baca juga: Menuju DBL East Java-North: Cedera Tak Halangi Bunga Dampingi Sekawan

Menariknya, ide memasukkan gobak sodor ke dalam sesi latihan bukan datang dari tim pelatih. Justru para pemain yang mengusulkannya agar latihan fisik tetap terasa menyenangkan tanpa mengurangi tujuan yang ingin dicapai.

"Ide dari teman-teman sendiri sih. Untuk seru-seruan juga," lanjutnya.

Meski dikemas dengan cara yang berbeda, latihan fisik tetap menjadi perhatian utama Hasan dan kawan-kawan. Dirinya mengakui, aspek tersebut masih menjadi pekerjaan rumah tim jika ingin bersaing dengan sekolah-sekolah lainnya di DBL East Java-North musim ini.

Lebih lanjut, menurut remaja berusia 17 tahun itu, kondisi fisik yang belum sepenuhnya optimal paling terasa ketika pertandingan memasuki kuarter akhir. Karena itu, selain gobak sodor, putra Sekawan juga rutin menjalani berbagai program fisik lain, seperti lari sejauh lima kilometer mengelilingi sekolah.

Baca juga: Menuju DBL East Java-North: Tas Penuh Botol Air Warnai Latihan Putri Smeas

Persiapan tersebut telah mereka jalani hampir selama setahun. Hasan menyebut seluruh program latihan disusun untuk mewujudkan target lolos ke Round 2 DBL East Java-North 2026.

"Insyaallah lanjut ke playoff. Yang pasti kita udah siap buat tanding dan ngeluarin semua kemampuan yang kita punya. Kita mau buktiin kalau tahun ini kita bisa!" tutup Hasan.

Tantangan putra SMAN 4 Sidoarjo di Honda DBL with Kopi Good Day 2026 East Java-North akan dimulai dari Grup E. Mereka bakal berhadapan dengan SMAN 8 Surabaya, SMA Mawar Sharon Surabaya, dan SMA Muhammadiyah 10 Surabaya dalam perebutan tiket ke Round 2.

Honda DBL with Kopi Good Day 2026-2027 siap mengguncang 31 kota di 22 provinsi se-Indonesia. Seperti musim sebelumnya, DBL Indonesia akan menjaring para student-athlete terbaik dari setiap kota untuk memperebutkan tiket DBL Indonesia All-Star melalui program DBL Camp.

Tak kalah seru, Honda DBL with Kopi Good Day 2026-2027 juga menghadirkan AZA 3X3 Competition serta AQUA DBL Dance 2026-2027 dengan mengusung tema "100% Indonesia".  Seluruh keseruan pertandingan bisa disaksikan secara langsung di kanal YouTube DBL Play, serta di YouTube Good Day ID khusus untuk laga final. (*)

Baca juga: Menuju DBL East Java-North: Sambut Debut, Smawipa Perbanyak Sparing

Profil sekolah ini bisa dilihat pada halaman di bawah ini (pengguna Android bisa melakukan scroll dengan double tap)

Comments (0)
PRESENTED BY
OFFICIAL SUPPLIERS
SUPPORTING PARTNERS