Setiap pemain memiliki cara tersendiri untuk redakan perasaan gugup, itu juga yang dilakukan oleh Nazril Alfa Rizi, putra SMAN 1 Tuban (Smansa Tuban) ketika akan melantai di Honda DBL with Kopi Good Day 2026 East Java-North.
Pada kesempatan kali ini, ia membeberkan satu rahasia yang selalu ia lakukan sebelum memasuki DBL Arena Surabaya agar tidak panik di lapangan. "Aku biasanya sebelum naik ngelakuin meditasi mobility," ungkap siswa kelas X yang biasa disapa Alfa, Selasa, 18 Agustus 2026.
Baca juga: Dari Tuban, Smansa dan Coach Yogi Bawa Mimpi Student Athlete Daerah ke DBL
Teknik meditasi mobility ini ia lakukan sejak Alfa mulai menggeluti olahraga basket di kelas VIII SMP. Menurutnya, teknik meditasi satu ini cukup ampuh baginya dan membuatnya lebih percaya diri ketika berlaga.
"Aku biasanya mulai dengan tarik napas dalam-dalam, terus hembuskan lewat mulut," ujarnya.
Setelah itu, ia melakukan rotasi leher yang dibarengi dengan tarikan napas dan memutar kepalanya ke samping dengan lembut. "Aku lihat banyak atlet yang ngelakuin itu, jadi aku nyontoh mereka," beber Alfa.
Meditasi mobility yang ia lakukan sebelum berlaga terbukti manjur untuknya. Hal itu terlihat dari perolehan poin yang berhasil ia catatkan di pertandingan hari ini.
Baca juga: Trafour DC Jadi Penjaga Laut, Sentramosa Adopsi Budaya Betawi di AQUA DBL Dance
29 menit bermain, Alfa torehkan 10 poin dengan 3 rebound, 1 assist, dan 4 steal. Berkat pencapaian itu, ia mencatatkan kemenangan pertama putra Smansa Tuban di ajang Honda DBL with Kopi Good Day 2026 East Java-North setelah menumbangkan SMAN 2 Bangkalan dengan poin akhir 26-15.
"Seneng banget sih, Kak, akhirnya kami bisa menang dan punya peluang untuk melaju ke Round 2," terangnya.
Melihat adanya peluang putra Smansa Tuban menyusul tim putri mereka yang lebih dulu mengamankan posisi di Round 2, Alif mengatakan mereka akan memaksimalkan kinerja tim.
Baca juga: Queensha, Dancer dengan Segudang Prestasi dan Mimpi Jadi Engineer
"Kami akan memperketat porsi latihan dan lebih membangun chemistry dengan cara ya bercanda-bercanda sama teman setim," tutur Alif.
Alif menambahkan, percaya pada kemampuan diri sendiri dan tim turut bantu performa mereka di lapangan. "Pokoknya harus tenang dan punya pandangan kalau kami bisa menang itu sangat membantu," tutup Alif optmis.
Honda DBL with Kopi Good Day 2026-2027 siap mengguncang 31 kota di 22 provinsi se-Indonesia. Seperti musim sebelumnya, DBL Indonesia akan menjaring para student-athlete terbaik dari setiap kota untuk memperebutkan tiket DBL Indonesia All-Star melalui program DBL Camp.
Tak kalah seru, Honda DBL with Kopi Good Day 2026-2027 juga menghadirkan AZA 3X3 Competition serta AQUA DBL Dance 2026-2027 dengan mengusung tema "100% Indonesia". Seluruh keseruan pertandingan bisa disaksikan secara langsung di kanal YouTube DBL Play, serta di YouTube Good Day ID khusus untuk laga final. (*)
Profil pemain ini bisa dilihat pada halaman di bawah ini (pengguna Android bisa melakukan scroll dengan double tap)
