Jaga performa selama Ramadan dengan pola makan sehat! Berikut tips sahur dan buka puasa ideal untuk student athlete agar tetap bertenaga dan optimal berlatih.

Bulan Ramadan menjadi tantangan besar bagi student athlete untuk tetap menjaga performa latihan mereka sembari menjalankan ibadah puasa

DBL Indonesia akan menjelaskan menu buka puasa sehat untuk atlet, terutama bagi mereka yang membutuhkan panduan kandungan gizi makanan.

Memperhatikan kesehatan anak-anak untuk mempertahankan stamina dalam olahraga basket sangat lah penting. ini dia tips-tips menjaga kesehatan ala coach Didit

Vitamin D memegang peranan penting bagi tubuh, apabila tidak dijaga bisa jadi akan berdampak pada turunnya performa kalian di lapangan

Asupan pas puasa di bulan Ramadan kadang bikin kalap, padahal kalian juga harus tetap atur nutrisinya, nah biar nggak bingung coba tips dari coach Didit ini

Buat para abas yang masih bingung gimana atur asupan sebelum tanding, coba boleh mampir ke channel YouTube DBL Play buat nonton Dr Drill yaa!

Makanan jadi asupan penting untuk tubuh. Selain buat menambah stamina, makanan juga ternyata dapat membantu memulihkan cedera loh. Coba cek nih makanana apa aja