Abraham Damar kasih kamu tips nih gimana caranya mengatasi jenuh saat latihan fundamental. Seperti apa sih?

Menurut Abraham Damar, plank merupakan jenis latihan yang bisa menguatkan otot tubuh secara keseluruhan. Kuncinya adalah berkala dan repetisi.

Abraham Damar sedang melelang sepatu AD yang ia pakai di FIBA Asia Cup Qualifiers loh! Hasil lelangnya akan digunakan untuk membantu penangan Covid-19!