22 April 2020
Off season seperti sekarang ini menjadikan alumni Honda DBL All-Star era 2017, Adelaide Callista lebih picky dalam mengkonsumsi makanan.
Tak hanya berlatih fisik, coach Karyadi dari SMAN 1 OKU punya latihan mental yang unik. Ia menganjurkan anak-anaknya untuk menonton empat film rekomendasinya.
Sebelum pandemic berlangsung, SMAN 1 Narmada tak ingin menyia-nyiakan kesempatan memperbaiki tim selama jeda musim. Bahkan sampai lima kali seminggu loh!
21 April 2020
Pylometric merupakan salah satu metode latihan untuk meningkatkan kemampuan otot kaki yang bikin lebih gesit dan powerful. pengen tahu sepeti apa? klik di sini.
21 April 2020
Pengin camilan sehat dan gampang buatnya? cobain protein bar ini yuk!
Tingginya peluang namun kurang banyaknya poin tercipta menjadi salah satu evaluasi yang akan dibenahi oleh coach George Andrew Ne'a bagi skuad SMKN 1 Kupang
21 April 2020
Pentingnya vitamin C ini karena punya peran dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Jangan sampai kelebihan dosis ya, karena akan berdampak buruk.
21 April 2020
Meski baru pertama kali memperkuat Tri Tunggal, namun Karissa tampil sangat apik. Bahkan dia berhasil mempersembahkan juara bagi sekolahnyi.